マラソンチャレンジ　2003

テニスが上手くなりたい！

四十も半ばでは技術自体の向上は余り望めない。それより、90キロ近い肥満体をシェープアップして、体の切れをよくすることがテニスの向上に繋がるのではないか。

しかし、食事制限のダイエットは無理だ。 となれば、走るしかない。 でも、走るのが長続きするかどうか．．．。持続させるには目標が必要。
と言う訳で、15キロやせてパリマラソン完走にチャレンジするぞ！と決意。

99年4月4日のパリマラソンでめでたく初マラソン完走。減量も目標達成。これでマラソン趣味にはまってしまった。

アムステルダムマラソン2002
福知山マラソン2001
ロッテルダムマラソン2001
ベルリンマラソン2000
サンフランシスコマラソン2000
パリマラソン2000
ケルンマラソン99
サンフランシスコ・クロニクル・マラソン99
パリマラソン99完走！
レース参加記録
マラソン参考書
持久力の研究

おもしろテニスクラブに戻る